+Q reglas propone un viaje a la exploración y el autoconocimiento, una visión crítica e inclusiva sobre los ciclos menstruales desde una perspectiva de género y derechos. +Q reglas apunta a dar herramientas para encontrarnos con nuestra intimidad y emociones, nuestras formas de menstruar y de compartirla con el mundo.
+Q reglas se dirige a adolescentes y jóvenes entre 16 y 35 años.
+Q reglas tiene un formato transmedia que incluye:
– Zine “teñimos SEXus de rojo”: Ilustra diferentes escenas de la vida cotidiana donde el ciclo menstrual está presente, la vivencia de la regla en relación al dolor, la sangre menstrual como un fluido corporal más y viñetas ilustradas que explican las fases del ciclo menstrual.
– Póster “la regla no tiene género”: Visibiliza la regla desde las diversidades para evidenciar que la menstruación no tiene género.
– Postal “un universo de colores”: Los colores de la sangre menstrual varían durante todo lo sangrado, se da información sobre cada color con indicaciones para la cura de la salud sexual.
– Comecoño: Propuesta lúdica para informar sobre los diferentes métodos de gestión del sangrado menstrual.
– Pegatina “+Q reglas”: Indica datos de contacto del programa SEXus para informar y asesorar sobre sexualidades.
– Podcast SEXus “reglas en tránsito”: Entrevistas presenciales que reflejan la diversidad sexual y de género en la vivencia y percepción respecto al ciclo menstrual, la hormonación, el tránsito y la menstruación.
Te invitamos a disfrutar de los siguientes episodios:
PodCast +Q reglas – Ciclo y hormonas
PodCast +Q reglas – Regla e identidad
PodCast +Q reglas – Reglas en tránsito
En +Q reglas colabora @Femiñetas, @Bellina Ilustra, @Artemapache y @Lucceart.
Material creado en 2020
